4 x 25m Puppenstaffel (Manikin Relay)
Alle vier Wettkampfschwimmer schleppen nacheinander 25m die Puppe. Gestartet wird im Wasser. Die Übergabe erfolgt innerhalb der Wechselzonen.
4 x 50m Hindernisstaffel (Obstacle Relay)
Alle vier Wettkampfschwimmer schwimmen 50m Freistil. Sie tauchen während dieser Distanz unter zwei Hindernissen durch. Jeder Schwimmer muss vor und nach jedem Hindernis mindestens einmal die Wasseroberfläche durchbrechen.
4 x 50m Gurtretterstaffel (Medley Relay)
Der erste Schwimmer schwimmt 50m Freistil. Der zweite Schwimmer legt die 50m Freistil mit Flossen zurück. Der dritte Schwimmer trägt beim Start einen Gurt und schwimmt 50m Freistil. Der letzte Schwimmer trägt Flossen. Er übernimmt den Gurt nach Anschlag des dritten Schwimmers und schleppt ihn 50m bis ins Ziel.
4 x 50m Flossenstaffel
Der erste Schwimmer legt 50m Freistil mit Flossen zurück. Der nächste Schwimmer taucht zuerst 25m mit Flossen, schwimmt Freistil bis ans Ende der 50m und holt die Puppe an die Wasseroberfläche. Der dritte Schwimmer übernimmt die Puppe und schleppt diese 50m. Der letzte Schwimmer wartet mit Flossen im Wasser und übernimmt die Puppe.
4 x 100m Rettungsleinenstaffel
Drei Wettkämpfer stehen am Start mit einer Rettungsleine bereit. Der vierte Schwimmer befindet sich als Rettling am Ende der 50m Bahn. Der erste Schwimmer startet auf das Signal und schwimmt 50m Freistil. Nach dem Anschlag fasst er den Rettling. Die anderen zwei Schwimmer ziehen Retter und Rettling zurück an den Start. Sobald der Retter angeschlagen hat, übernimmt der nächste Schwimmer den Gurt und schwimmt 50m.
Schlussendlich muss jeder Schwimmer in der Staffel einmal Retter und einmal Rettling gewesen sein. Jeder Wettkämpfer zieht zweimal die Leine.
Rettungsballwerfen
Es wird ein Rettungsball auf ein Ziel geworden. Jeder Wettkämpfer macht zwei Würfe. Bewertet wird nach Stillstand des Balles.
| Kategorie | Meter |
| Jugend | 10m |
| Junioren | 13m |
| Damen | 13m |
| Herren | 17m |
12m Leinenwurf (Line throw)
Der Wettkämpfer wirft eine Leine zu dem im Wasser wartenden Opfer (12m-Marke) vom Beckenrand aus. Das Opfer muss die Leine fangen, ohne die 12m-Marke zu verlassen. Es wird vom Retter an den Beckenrand zurückgezogen. Das Zeitlimit beträgt 45s.
4 x 50m Rettungsbrettstaffel
Pro Mannschaft stehen zwei Bahnen und drei Rettungsbretter zur Verfügung. Alle vier Wettkampfschwimmer müssen 50m auf dem Rettungsbrett zurücklegen.